VAHA

VAHA, fitness ve refah için dijital kişisel antrenörünüzdür ve interaktif bir ayna aracılığıyla evde sürükleyici, kişiye özel oturumlara erişim sağlar. Akışa odaklanan VAHA, yeteneklerinizi ve ihtiyaçlarınızı doğru miktarda zorlukla eşleştirir. Bu tatlı noktayı VAHA ile yaşayın ve yeni amaçlı yaşamınız yapın. Çünkü neden akabildiğinizde neden öğütmelisiniz, savaşmalı ve mücadele etmelisiniz.

Nasıl başlanır: (evde ayna ile)

Mobil uygulamaya e-posta ve şifre kullanarak kaydolun

Şifrenizi ve e-postanızı doğrulayın

E-posta ve şifre kullanarak mobil uygulamada oturum açın

İsterseniz şifrenizi yeniden başlatın

Tanıtımı:

Adınızı, cinsiyetinizi, yaşınızı, boyunuzu ve kilonuzu girin

Kişiselleştirilmiş bir yolculuk - dijital kişisel antrenörünüze atanma ve kişisel olmayan bir yolculuk arasında seçim yapın

Bir dijital kişisel antrenörle eşleştirildiyseniz, sizinle kişiselleştirilmiş bir eğitim planı oluşturacaktır.

Videolarınızdaki dijital kişisel antrenörün cinsiyetine de uygulanacak bir eğitmen cinsiyeti seçin

Bir kişisel kişisel antrenörün kişisel planınızı oluşturması için daha derin bir değerlendirme planlayın veya başlatın

Yapılandırma:

Ayarlamak için uygulamanızı ayna ile eşleştirin

Bluetooth ve ağ kullanarak VAHA'nızı telefondan yapılandırın

VAHA'nıza / hesabınıza bir ad verin

Özellikleri:

Gün için hangi antrenmanı planladığınızı ve ne kadar süreceğini görün

Antrenmana genel bakışınızı görmek istiyorsanız üzerine tıklayın (egzersizlerin detayları)

Plan genel görünümünüze ve planlama genel görünümünüze erişin (bir takvim aracılığıyla)

Yakılan kalori ve antrenmanlara genel bakışınıza erişin

Kıyaslama egzersizlerinize değerlendirmeden erişin ve verileri istediğiniz zaman yeniden girebilme

Size atanan dijital kişisel antrenörün kim olduğunu ve uzmanlık alanlarını, kimlik bilgilerini ve bir sunum videosunu görün

Dijital kişisel antrenörünüzle e-posta yoluyla iletişime geçin

Hedefinizi seçin ve bu konuda ayrıntılı bilgi verin

Haftada kaç kez egzersiz yapmayı planladığınız ve ne kadar mesafe aldığınız konusundaki hedefinizle mevcut egzersiz planınızı kontrol edin

Kişisel bilgilerinizi görün ve düzenleyin